13.1 km | 01:00:01 | 04:34/km日期: 2022-12-27 21:33 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 789 Cal - 總步數: 10448 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 04'46" / 05'41" / 04'20" / 04'16" / 04'17" / 04'17" / 04'19" / 04'14" / 04'19" / 04'23" / 04'25" / 04'22" / 04'57" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" (+00'32") | 1003 / 1003 | 163 / 126 |
| 2 | | 05'45" (+01'27") | 1003 / 2006 | 148 / 116 |
| 3 | | 04'19" (+00'01") | 1001 / 3008 | 179 / 128 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4008 | 177 / 130 |
| 5 | | 04'21" (+00'03") | 1004 / 5012 | 177 / 128 |
| 6 | | 04'20" (+00'02") | 1002 / 6015 | 179 / 128 |
| 7 | | 04'25" (+00'07") | 1003 / 7019 | 178 / 126 |
| 8 | | 04'19" (+00'01") | 1002 / 8022 | 178 / 129 |
| 9 | | 04'22" (+00'04") | 1002 / 9024 | 178 / 127 |
| 10 | | 04'27" (+00'09") | 1001 / 10026 | 179 / 124 |
| 11 | | 04'28" (+00'10") | 1001 / 11027 | 180 / 123 |
| 12 | | 04'24" (+00'06") | 1000 / 12027 | 179 / 126 |
| 13 | | 05'07" (+00'49") | 1001 / 13028 | 170 / 114 |
| 14 | | 05'18" (+01'00") | 65 / 13094 | 171 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
332.63 km 
NIKE VAPORFLY NEXT %2 累積 :
635.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 05'41" | 00:10'27" |
| 3 | 04'20" | 00:14'47" |
| 4 | 04'16" | 00:19'03" |
| 5 | 04'17" | 00:23'20" |
| 6 | 04'17" | 00:27'37" |
| 7 | 04'19" | 00:31'56" |
| 8 | 04'14" | 00:36'10" |
| 9 | 04'19" | 00:40'29" |
| 10 | 04'23" | 00:44'52" |
| 11 | 04'25" | 00:49'17" |
| 12 | 04'22" | 00:53'39" |
| 13 | 04'57" | 00:58'36" |
| 13.1 | 14'50" | 01:00'01" |
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