2.3 km | 00:33:26 | 14:34/km日期: 2022-12-26 11:42 - 平均心率: 101 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 65%
Pace: 10'33" / 18'01" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'07" (+05'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'07" (+05'51") | 293 / 2293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 176.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 18'01" | 00:28'34" |
| 2.3 | 08'41" | 00:31'07" |
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