2022/12/25 天氣:晴 萬丹紅豆馬
#聖誕禮物是60馬
很久很久沒有連週馬了,也很久很久沒有來屏東跑馬了,這次剛好桃馬開團,剛好2022冬季普查在這裡,就一次到位吧!
南部的天氣,一直以來就是熱,偏偏我們運氣真的很好,寒流來襲,早晚溫差大,昨天還差點熱到中暑,去夜市吃完冰還拉肚子,整夜肚子就是怪怪的!就不要想太多,跑就是了!
會場很熱鬧,全馬半馬一起出發,人還真多,每個人都衝的很快,自己還在熱身階段,先抓體感再說。今天的目標是配445定速跑,不要爆衝,前面在鄉間小路繞著,早起的民眾很熱情的加油!
前面幾乎一直跟著一位200馬的大哥跑,好穩好穩,能跟多少就不知道,只知道不要掉速就好,直到25K出了河濱後,才開始單飛!一樣到30K(2:20)後,氣溫直線上升,體感溫度已經超過20度,而比賽才是開始,想說穩穩5⃣️分回去,應該還撐的住吧!
結果,當到36K要吃最後一包能量包時,發現不見了,不見了,怎麼辦呢?只好先吞鹽錠,有補給站要補,降速穩穩跑完最後6K吧!值得推薦的比賽!
#又臭又長的最後1K
當看到41K的指標時,看著手錶才40.45,心想不可能送里程,果然這最後一哩路把前面送的都要回去,也打亂整體的計劃,還好終點也到了,順利完賽!
#跑者都變強了
#紅豆冰好吃
#水果豐富多汁
#60馬達陣
#這顆紅豆好漂亮
#2022的PB在此收尾