Benson Huang 2015/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Huang 台南
ID 52962

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5.5 km | 00:20:37 | 03:45/km

日期: 2015-11-10 18:02 - 地點: 成大光復操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 03'52" / 03'49" / 03'48" / 03'48" / 03'38" / 03'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'48"

(03'48")

03'48" (+00'09")

996 / 996

2

03'49"

(07'37")

03'49" (+00'10")

998 / 1995

3

03'52"

(11'29")

03'48" (+00'09")

1014 / 3009

4

03'48"

(15'17")

03'46" (+00'07")

1007 / 4016

5

03'38"

(18'55")

03'39"

992 / 5009

6

01'42"

(20'37")

03'30"

483 / 5493

裝備放家裡，鑰匙不在身上，只好穿休閒服跟拖鞋間歇，好累。

11月累積里程 : 84.60 km

母子鱷魚氣墊跑拖大黃蜂累積 : 943.7 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

裕𡻀, Hannah 和其他 15 人說推

·

觀看另 2 則留言

704375_lily chen 這好誇張, 這應該是休閒服的表現嗎

2015-11-11 10:05 ·

1 個人推

Benson Huang To Lily:一定是手機定位有問題啦!!!!!

2015-11-11 19:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	03'49"	00:07'41"
3	03'48"	00:11'29"
4	03'48"	00:15'17"
5	03'38"	00:18'55"
5.5	03'26"	00:20'37"

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