coco max 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

coco max 高雄
ID 92174

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3.7 km | 00:27:00 | 07:18/km

日期: 2015-09-08 15:29 - 地點: 學校操場 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 07'28" / 07'12" / 07'20" / 07'11" /

日常活動

9月累積里程 : 28.67 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 259.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'12"	00:14'40"
3	07'20"	00:22'00"
3.7	07'11"	00:27'00"

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