2.3 km | 00:13:30 | 05:52/km日期: 2022-12-24 13:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 34%
Pace: 06'29" / 05'32" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 302 / 2302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 290.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'32" | 00:12'01" |
| 2.3 | 04'57" | 00:13'31" |
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