游子儀 2022/12/20 訓練日誌

游子儀宜蘭
ID 523130

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游子儀

10.1 km | 00:59:49 | 05:55/km

日期: 2022-12-20 22:07 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 06'15" / 06'46" / 05'45" / 05'45" / 05'26" / 06'39" / 05'46" / 05'39" / 05'53" / 05'30" / 05'04" /

12月累積里程 : 102.48 km

Strava 上傳 | 1 year ago

林文嶽說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'46"	00:13'01"
3	05'45"	00:18'46"
4	05'45"	00:24'31"
5	05'26"	00:29'57"
6	06'39"	00:36'36"
7	05'46"	00:42'22"
8	05'39"	00:48'01"
9	05'53"	00:53'54"
10	05'30"	00:59'24"
10.1	05'04"	00:59'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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