5.3 km | 00:33:23 | 06:17/km日期: 2022-12-14 17:15 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6342 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 06'31" / 06'22" / 06'17" / 06'13" / 06'03" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'25") | 1006 / 1006 | 183 / 84 |
| 2 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 2006 | 188 / 83 |
| 3 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 3006 | 190 / 83 |
| 4 | | 06'11" (+00'08") | 1003 / 4009 | 193 / 83 |
| 5 | | 06'03" | 1007 / 5017 | 194 / 84 |
| 6 | | 06'06" (+00'03") | 310 / 5327 | 190 / 85 |
12月累積里程 : 140.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'22" | 00:12'53" |
| 3 | 06'17" | 00:19'10" |
| 4 | 06'13" | 00:25'23" |
| 5 | 06'03" | 00:31'26" |
| 5.3 | 06'16" | 00:33'23" |
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