志強.Tseng 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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9.8 km | 00:51:37 | 05:15/km

日期: 2015-11-08 05:24 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 04'53" / 05'04" / 05'09" / 05'31" / 05'17" / 05'24" / 05'30" / 05'15" / 05'26" / 05'08" /

11月累積里程 : 216.02 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 9 years ago

Jt Yang , leegogo 和其他 45 人說推

·

觀看另 1 則留言

志強.Tseng 阿山哥早~

2015-11-08 07:23 ·

邱世雄早安~運動愉快喔～

2015-11-08 08:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'04"	00:09'57"
3	05'09"	00:15'06"
4	05'31"	00:20'37"
5	05'17"	00:25'54"
6	05'24"	00:31'18"
7	05'30"	00:36'48"
8	05'15"	00:42'03"
9	05'26"	00:47'29"
9.8	05'07"	00:51'37"

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