ET（胖叔） 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

ET（胖叔）台北市
ID 163140

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5.5 km | 00:34:33 | 06:17/km

日期: 2015-11-04 21:00 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'52" / 06'17" / 06'13" / 06'13" / 06'17" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'49"

994 / 994

2

06'21"

(12'09")

06'16" (+00'27")

1011 / 2005

3

06'13"

(18'22")

06'15" (+00'26")

994 / 3000

4

06'07"

(24'29")

06'07" (+00'18")

997 / 3997

5

06'23"

(30'52")

06'21" (+00'32")

1002 / 5000

6

03'41"

(34'33")

07'36" (+01'47")

483 / 5484

11月累積里程 : 36.96 km

nike廠牌 block 累積 : 318.5 km

Android - Sony D5833 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'17"	00:12'09"
3	06'13"	00:18'22"
4	06'13"	00:24'35"
5	06'17"	00:30'52"
5.5	07'36"	00:34'33"

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