郭軒廷 2015/11/01 訓練日誌

郭軒廷基隆
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郭軒廷

11.0 km | 01:31:55 | 08:20/km

日期: 2015-11-01 16:59 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 07'13" / 07'11" / 09'00" / 10'29" / 08'39" / 07'44" / 08'04" / 08'12" / 09'28" / 07'44" / 08'00" / 09'38" /

11月累積里程 : 140.57 km

赤足累積 : 4603.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

華姐姐, yahui 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'11"	00:14'24"
3	09'00"	00:23'24"
4	10'29"	00:33'53"
5	08'39"	00:42'32"
6	07'44"	00:50'16"
7	08'04"	00:58'20"
8	08'12"	01:06'32"
9	09'28"	01:16'00"
10	07'44"	01:23'44"
11	08'00"	01:31'44"
11.0	09'33"	01:31'55"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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