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小唐爸
台南
ID 244334
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小唐爸
全馬
|
06:05:12
|
08:39/km
|
第76馬
2022 北港媽祖盃全國馬拉松
官方成績
日期
2022-12-10
成績
06:05:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'58")
00:33'58"
01:08'03"
10 km
(01:08'03")
00:34'05" (+00'07")
15 km
(01:43'14")
00:35'11" (+01'13")
01:13'26" (+05'23")
20 km
(02:21'29")
00:38'15" (+04'17")
25 km
(03:09'13")
00:47'44" (+13'46")
01:38'28" (+30'25")
30 km
(03:59'57")
00:50'44" (+16'46")
35 km
(04:48'30")
00:48'33" (+14'35")
01:41'14" (+33'11")
40 km
(05:41'11")
00:52'41" (+18'43")
Finish
(06:05:12)
日期:
2022-12-10 06:00
-
卡路里:
2166 Cal
-
總步數:
21266
-
平均步頻:
58
-
平均步幅:
198 cm
-
溫度:
16°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'56"
(06'56")
06'55" (+00'14")
1000 / 1000
63 / 226
2
06'46"
(13'42")
06'45" (+00'04")
1000 / 2001
70 / 209
3
06'48"
(20'30")
06'47" (+00'06")
1002 / 3003
72 / 203
4
06'45"
(27'15")
06'44" (+00'03")
1001 / 4005
75 / 197
5
06'46"
(34'01")
06'45" (+00'04")
1000 / 5005
76 / 192
展開計圈分析
6
06'49"
(40'50")
06'48" (+00'07")
1000 / 6006
73 / 199
7
06'43"
(47'33")
06'42" (+00'01")
1001 / 7008
76 / 194
8
07'09"
(54'42")
07'08" (+00'27")
1000 / 8009
70 / 199
9
06'42"
(01:01'24")
06'41"
1000 / 9010
78 / 190
10
06'48"
(01:08'12")
06'47" (+00'06")
1002 / 10012
79 / 186
11
06'42"
(01:14'54")
06'42" (+00'01")
1000 / 11012
78 / 190
12
06'57"
(01:21'51")
06'56" (+00'15")
1002 / 12014
76 / 187
13
07'06"
(01:28'57")
07'05" (+00'24")
1000 / 13014
76 / 183
14
06'44"
(01:35'41")
06'43" (+00'02")
1001 / 14016
79 / 186
15
07'50"
(01:43'31")
07'49" (+01'08")
1001 / 15017
70 / 180
16
06'49"
(01:50'20")
06'49" (+00'08")
1000 / 16017
80 / 181
17
07'29"
(01:57'49")
07'28" (+00'47")
1000 / 17017
77 / 172
18
09'01"
(02:06'50")
09'00" (+02'19")
1001 / 18018
66 / 167
19
07'21"
(02:14'11")
07'19" (+00'38")
1002 / 19021
72 / 187
20
09'23"
(02:23'34")
09'23" (+02'42")
1000 / 20021
62 / 170
21
08'21"
(02:31'55")
08'20" (+01'39")
1001 / 21022
62 / 193
22
08'44"
(02:40'39")
08'43" (+02'02")
1001 / 22023
58 / 196
23
13'10"
(02:53'49")
13'09" (+06'28")
1000 / 23024
44 / 171
24
08'18"
(03:02'07")
08'17" (+01'36")
1000 / 24024
56 / 214
25
07'59"
(03:10'06")
07'58" (+01'17")
1000 / 25024
69 / 181
26
12'32"
(03:22'38")
12'30" (+05'49")
1002 / 26026
45 / 174
27
08'45"
(03:31'23")
08'44" (+02'03")
1000 / 27027
52 / 217
28
10'13"
(03:41'36")
10'11" (+03'30")
1001 / 28029
51 / 189
29
09'26"
(03:51'02")
09'25" (+02'44")
1000 / 29029
47 / 225
30
11'20"
(04:02'22")
11'20" (+04'39")
1000 / 30029
45 / 193
31
08'40"
(04:11'02")
08'39" (+01'58")
1001 / 31031
53 / 214
32
08'46"
(04:19'48")
08'45" (+02'04")
1001 / 32033
49 / 230
33
10'37"
(04:30'25")
10'36" (+03'55")
1000 / 33033
48 / 195
34
10'04"
(04:40'29")
10'03" (+03'22")
1000 / 34034
40 / 244
35
10'38"
(04:51'07")
10'37" (+03'56")
1000 / 35034
40 / 234
36
12'05"
(05:03'12")
12'04" (+05'23")
1000 / 36035
35 / 233
37
09'32"
(05:12'44")
09'31" (+02'50")
1000 / 37035
48 / 216
38
09'41"
(05:22'25")
09'40" (+02'59")
1001 / 38036
43 / 236
39
11'28"
(05:33'53")
11'27" (+04'46")
1000 / 39037
43 / 201
40
09'36"
(05:43'29")
09'35" (+02'54")
1000 / 40038
47 / 221
41
10'09"
(05:53'38")
10'08" (+03'27")
1000 / 41038
51 / 192
42
09'19"
(06:02'57")
09'18" (+02'37")
1001 / 42039
47 / 227
43
02'03"
(06:05'00")
10'22" (+03'41")
197 / 42237
35 / 274
賽後評分:
no
給 3 星
12月累積里程 :
140.94 km
MW Watch 上傳
| 1 year ago
小唐
,
陳沆圳
和其他
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'56"
00:06'56"
2
06'45"
00:13'41"
3
06'47"
00:20'28"
4
06'44"
00:27'12"
5
06'46"
00:33'58"
6
06'49"
00:40'47"
7
06'40"
00:47'27"
8
07'08"
00:54'35"
9
06'40"
01:01'15"
10
06'48"
01:08'03"
11
06'40"
01:14'43"
12
06'54"
01:21'37"
13
07'05"
01:28'42"
14
06'44"
01:35'26"
15
07'48"
01:43'14"
16
06'46"
01:50'00"
17
07'27"
01:57'27"
18
09'02"
02:06'29"
19
07'15"
02:13'44"
20
07'45"
02:21'29"
21
09'42"
02:31'11"
22
08'46"
02:39'57"
23
12'57"
02:52'54"
24
08'25"
03:01'19"
25
07'54"
03:09'13"
26
12'25"
03:21'38"
27
08'41"
03:30'19"
28
09'43"
03:40'02"
29
09'35"
03:49'37"
30
10'20"
03:59'57"
31
09'36"
04:09'33"
32
08'45"
04:18'18"
33
10'17"
04:28'35"
34
09'58"
04:38'33"
35
09'57"
04:48'30"
36
12'32"
05:01'02"
37
09'42"
05:10'44"
38
09'36"
05:20'20"
39
11'20"
05:31'40"
40
09'31"
05:41'11"
41
10'06"
05:51'17"
42
09'21"
06:00'38"
42.2
18'14"
06:05'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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全馬 | 06:05:12 | 08:39/km | 第76馬
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