6.7 km | 01:01:37 | 09:10/km日期: 2022-12-11 17:14 - 平均心率: 114 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 08'11" / 09'13" / 07'28" / 09'01" / 09'54" / 10'13" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'12" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'09" (+03'55") | 722 / 6722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 89.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 09'13" | 00:17'24" |
| 3 | 07'28" | 00:24'52" |
| 4 | 09'01" | 00:33'53" |
| 5 | 09'54" | 00:43'47" |
| 6 | 10'13" | 00:54'00" |
| 6.7 | 11'46" | 01:02'30" |
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