joy yang 2022/12/11 訓練日誌

joy yang 台南
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joy yang

10.6 km | 01:01:56 | 05:50/km

日期: 2022-12-11 08:13 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%

Pace: 06'03" / 05'55" / 05'50" / 05'44" / 05'40" / 05'50" / 05'50" / 05'54" / 05'46" / 05'50" / 05'58" /

基本訓練

12月累積里程 : 270.88 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng, England Liu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'55"	00:11'58"
3	05'50"	00:17'48"
4	05'44"	00:23'32"
5	05'40"	00:29'12"
6	05'50"	00:35'02"
7	05'50"	00:40'52"
8	05'54"	00:46'46"
9	05'46"	00:52'32"
10	05'50"	00:58'22"
10.6	05'59"	01:01'57"

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