Zeno 2022/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Zeno 新竹
ID 329081

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6.6 km | 00:35:04 | 05:17/km

日期: 2022-12-08 18:34 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'22" / 05'25" / 05'09" / 04'59" / 04'53" / 05'15" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'17" (+00'23")

999 / 999

2

05'25"

(10'42")

05'27" (+00'33")

992 / 1991

3

05'08"

(15'50")

05'06" (+00'12")

1005 / 2997

4

05'05"

(20'55")

05'01" (+00'07")

1013 / 4010

5

04'53"

(25'48")

04'54"

995 / 5005

展開計圈分析

12月累積里程 : 48.50 km

Y拖三代累積 : 688.4 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'25"	00:10'47"
3	05'09"	00:15'56"
4	04'59"	00:20'55"
5	04'53"	00:25'48"
6	05'15"	00:31'03"
6.6	06'00"	00:34'49"

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