5.1 km | 00:41:52 | 08:09/km日期: 2022-12-08 20:11 - 平均心率: 122 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 13'23" / 06'57" / 06'58" / 06'48" / 06'51" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'19" (+13'31") | 492 / 492 |
| 2 | | 06'54" (+00'06") | 2462 / 2954 |
| 3 | | 06'48" | 1470 / 4425 |
| 4 | | 06'53" (+00'05") | 708 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 144.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 06'57" | 00:20'20" |
| 3 | 06'58" | 00:27'18" |
| 4 | 06'48" | 00:34'06" |
| 5 | 06'51" | 00:40'57" |
| 5.1 | 06'59" | 00:41'53" |
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