8.0 km | 00:52:11 | 06:29/km日期: 2022-11-27 21:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 8362 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'30" / 06'46" / 06'41" / 06'44" / 06'51" / 06'39" / 06'20" / 05'16" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'08") | 1001 / 1001 | 163 / 93 |
| 2 | | 06'43" (+01'20") | 1001 / 2003 | 161 / 91 |
| 3 | | 06'42" (+01'19") | 1001 / 3004 | 157 / 94 |
| 4 | | 06'47" (+01'24") | 1000 / 4005 | 158 / 92 |
| 5 | | 06'50" (+01'27") | 1000 / 5005 | 158 / 92 |
| 6 | | 06'44" (+01'21") | 1000 / 6006 | 158 / 93 |
| 7 | | 06'14" (+00'51") | 1003 / 7009 | 160 / 99 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8010 | 164 / 112 |
| 9 | | 06'08" (+00'45") | 21 / 8032 | 150 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 41.85 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'46" | 00:13'16" |
| 3 | 06'41" | 00:19'57" |
| 4 | 06'44" | 00:26'41" |
| 5 | 06'51" | 00:33'32" |
| 6 | 06'39" | 00:40'11" |
| 7 | 06'20" | 00:46'31" |
| 8 | 05'16" | 00:51'47" |
| 8.0 | 12'11" | 00:52'11" |
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