5.2 km | 00:40:21 | 07:45/km日期: 2022-10-06 21:20 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 6360 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 08'48" / 07'17" / 07'13" / 07'06" / 07'03" / 14'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'46" (+01'44") | 1004 / 1004 | 157 / 72 |
2 | | 07'17" (+00'15") | 1007 / 2011 | 159 / 86 |
3 | | 07'06" (+00'04") | 1005 / 3017 | 158 / 88 |
4 | | 07'04" (+00'02") | 1003 / 4020 | 158 / 88 |
5 | | 07'02" | 1000 / 5021 | 157 / 90 |
6 | | 14'19" (+07'17") | 201 / 5222 | 148 / 47 |
10月累積里程 : 57.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'48" | 00:08'48" |
2 | 07'17" | 00:16'05" |
3 | 07'13" | 00:23'18" |
4 | 07'06" | 00:30'24" |
5 | 07'03" | 00:37'27" |
5.2 | 14'24" | 00:40'21" |