6.0 km | 00:44:50 | 07:26/km日期: 2022-10-29 07:48 - 平均心率: 163 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'59" / 07'08" / 07'16" / 07'38" / 07'17" / 07'24" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 18.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'08" | 00:15'07" |
| 3 | 07'16" | 00:22'23" |
| 4 | 07'38" | 00:30'01" |
| 5 | 07'17" | 00:37'18" |
| 6 | 07'24" | 00:44'42" |
| 6.0 | 06'50" | 00:44'52" |
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