6.1 km | 00:45:14 | 07:22/km日期: 2022-12-03 07:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 07'53" / 07'06" / 07'16" / 09'11" / 09'05" / 07'45" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'26") | 129 / 6129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 262.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'06" | 00:14'59" |
| 3 | 07'16" | 00:22'15" |
| 4 | 09'11" | 00:31'26" |
| 5 | 09'05" | 00:40'31" |
| 6 | 07'45" | 00:48'16" |
| 6.1 | 07'28" | 00:49'14" |
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