6.9 km | 00:42:35 | 06:08/km日期: 2022-11-30 05:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'27" / 06'04" / 06'07" / 06'04" / 06'01" / 06'01" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'12") | 943 / 6943 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
124.74 km 
母子鱷魚 白1 累積 :
794.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'04" | 00:12'31" |
| 3 | 06'07" | 00:18'38" |
| 4 | 06'04" | 00:24'42" |
| 5 | 06'01" | 00:30'43" |
| 6 | 06'01" | 00:36'44" |
| 6.9 | 06'13" | 00:42'36" |
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