6.0 km | 00:51:19 | 08:32/km日期: 2022-12-02 20:47 - 平均心率: 118 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 09'10" / 07'54" / 08'24" / 08'30" / 08'05" / 08'54" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'02" (+09'08") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'54" | 00:17'04" |
| 3 | 08'24" | 00:25'28" |
| 4 | 08'30" | 00:33'58" |
| 5 | 08'05" | 00:42'03" |
| 6 | 08'54" | 00:50'57" |
| 6.0 | 12'43" | 00:50'59" |
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