2.2 km | 01:05:53 | 29:27/km日期: 2022-12-02 18:06 - 平均心率: 94 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 43'05" / 09'59" / 22'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 43'28" (+33'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 52'05" (+42'06") | 237 / 2237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 152.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'05" | 00:43'05" |
| 2 | 09'59" | 00:53'04" |
| 2.2 | 22'42" | 00:58'27" |
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