8.1 km | 00:47:50 | 05:52/km日期: 2022-11-30 19:29 - 平均心率: 120 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'13" / 05'51" / 05'49" / 05'42" / 05'42" / 05'52" / 05'46" / 06'06" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'25") | 8 / 1008 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 2008 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3008 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 4008 |
| 6 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 5008 |
| 7 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 6008 |
| 8 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 7008 |
| 9 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 8008 |
| 10 | | 05'59" (+00'18") | 128 / 8136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
350.33 km 
Adidas Takumi Sen Boost Black_Purple 累積 :
644.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'51" | 00:12'04" |
| 3 | 05'49" | 00:17'53" |
| 4 | 05'42" | 00:23'35" |
| 5 | 05'42" | 00:29'17" |
| 6 | 05'52" | 00:35'09" |
| 7 | 05'46" | 00:40'55" |
| 8 | 06'06" | 00:47'01" |
| 8.1 | 05'58" | 00:47'50" |
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