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 |  8.8 km | 00:49:15 | 05:37/km日期: 2013-06-25 19:17 - 總爬升: 143 m - 地點: 朝陽後山+操場 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% Pace: 04'38" / 05'18" / 06'37" / 06'19" / 05'16" / 05'01" / 07'38" / 05'02" / 07'11" / 今天自主練習，快結束遇到大腳丫林先生與古教練，稍微輕鬆跑一下。 6月累積里程 : 188.31 km  MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 1104.2 kmM1 上傳 | 11 years ago
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