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    王裕政 台南
    ID 463517
    119 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王裕政
    7.0 km | 00:37:11 | 05:17/km
    日期: 2022-11-30 17:39 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
    Pace: 05'57" / 05'30" / 05'30" / 05'23" / 05'09" / 05'02" / 04'41" / 04'10" /
    台南
    王裕政
    · 留言

    基本訓練
    --
    下班晃～安捏得賀😁
    怎又經過來這裡了🤩
    下回跑步的動力😋🤪
    抓自己方便時間晃晃
    來個有始有終的月結

    11月累積里程 : 270.85 km
    iPhone 上傳 | 1 year ago
    ChingYang Huang, 蔡秉軒 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 30 則留言
    沈麗鳳 今天算～有攤嗎？😂感覺星期三很淡😝
    2022-11-30 18:35 ·
     1 個人推
    陳沆圳 270K⋯你太精實了💪💪
    2022-11-30 18:40 ·
     1 個人推
    蔡小岩 有始有終，好漾的👏
    2022-11-30 18:43 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛夜跑愉快😀
    2022-11-30 18:58 ·
     1 個人推
    林金貴 裕政晚安，下班飆速愉快
    2022-11-30 19:14 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安喔，週三運動好心情
    2022-11-30 19:17 ·
     1 個人推
    張來進 晚安~月結運動愉快
    2022-11-30 19:30 ·
     2 個人推
    Coffee 晚安～飆速運動愉快喔！☕️☕️
    2022-11-30 20:14 ·
     2 個人推
    意文 政哥～月結愉快 😊😊
    2022-11-30 20:22 ·
     1 個人推
    陳達鈴 都到夜市了
    吃飽再回家
    夜跑愉快~裕政晚安
    2022-11-30 20:37 ·
     2 個人推
    黃慧雪 全勤👍！
    2022-11-30 20:41 ·
     1 個人推
    Doris Lu 晚安，月結愉快！
    2022-11-30 20:42 ·
     1 個人推
    臥雲
    2022-11-30 21:07 ·
     2 個人推
    許新利 晚安 月結完美💯飆速愉快
    2022-11-30 21:18 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 王兄晚安，月底結算，給自己全勤獎勵😁
    2022-11-30 21:55 ·
     1 個人推
    🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 晚上好又晃到夜市了！剛剛好喔😄跑完可以吃更多🤪月結跑步愉快👍
    2022-11-30 22:00 ·
     2 個人推
    陳皮 裕政晚安🎆
    夜跑愉快~全勤無休👍
    2022-11-30 22:10 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安,下班累累也要跑跑才會好心情,月跑量270k太強大了👍!
    2022-11-30 22:18 ·
     2 個人推
    Nini Chen 政哥~可以補充雞排😁

    來給你頒獎🏅最佳全勤金牌🎉
    2022-11-30 22:32 ·
     1 個人推
    陳世杰 政哥晚安～有始有終全勤獎👏，可以開喝慶祝了🍻
    2022-11-30 23:27 ·
     1 個人推
    開心跑的田中一步狼 政哥月結愉快happy ending
    2022-12-01 07:22 ·
     1 個人推
    劉忠政 肚子餓了😄
    2022-12-01 07:26 ·
     1 個人推
    陳金雀 早安~哇~我喜歡迺夜市~跑步愉快唷~
    2022-12-01 07:43 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 早安 真好
    2022-12-01 09:55 ·
     1 個人推
    高祥諺 裕政兄~早安，運動快樂，好厲害的全勤啊👍👏
    2022-12-01 10:19 ·
     1 個人推
    意文 哥～～你在摸魚齁
    現在還可以回訊息

    你最愛冬天是不是😊😊
    我冬天愛睡覺💤💤

    上班要專心哦🥰🥰
    2022-12-01 10:27 ·
     1 個人推
    Sherry Hsieh 早安，好有毅力有始有終月結ending，漂亮全勤👍剛好經過夜市, 可得好好大吃一下了^^"
    2022-12-01 10:31 ·
     1 個人推
    陳孫文 裕政：小跑愉快
    2022-12-01 12:33 ·
     1 個人推
    Amanda 午安 這麼忙還全勤跑了270K👍
    看到夜市我的肚子又餓了😂
    我今天肚子長蟲一直覺得好餓
    剛吃完午餐還覺得餓😅
    等一下要去便利商店覓食了
    莫非是吃到你的口水😂

    昨天天氣冷真的很好跑
    所以就跑快一點
    可是晚上腳就小小的抗議了
    應該是我的心肺比腳好
    肌力不夠好😅
    2022-12-01 13:08 ·
     1 個人推
    Amanda 謝謝你的讚美😘😊
    好害羞喔🤭
    2022-12-01 13:09 ·
     1 個人推
    順彰 政哥 下午安
    漂亮月結270.9又領全勤獎🎉

    昨晚測5000m賽事免費有吃又有拿👍取前男女12名 得獎全部都是蘇家班🏆濱哥第三名
    2022-12-01 16:10 ·
     1 個人推
    郭致銘 全勤月結讚👍
    2022-12-01 20:05 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'57"00:05'57"
    205'30"00:11'27"
    305'30"00:16'57"
    405'23"00:22'20"
    505'09"00:27'29"
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    704'41"00:37'12"
    7.003'52"00:37'17"

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