6.2 km | 00:39:42 | 06:26/km日期: 2022-11-30 08:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'06" / 06'20" / 06'21" / 08'54" / 06'45" / 07'18" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'15") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'20" | 00:12'26" |
| 3 | 06'21" | 00:18'47" |
| 4 | 08'54" | 00:27'41" |
| 5 | 06'45" | 00:34'26" |
| 6 | 07'18" | 00:41'44" |
| 6.2 | 06'13" | 00:42'43" |
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