strike 2022/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

strike 新北市
ID 17762

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10.0 km | 00:55:45 | 05:33/km

日期: 2022-11-27 21:25 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 06'30" / 05'38" / 05'21" / 05'25" / 05'36" / 05'29" / 05'18" / 05'28" / 05'31" / 05'22" / 05'50" /

rpm88

11月累積里程 : 126.60 km

Adidas Boston 10 累積 : 799.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'38"	00:12'08"
3	05'21"	00:17'29"
4	05'25"	00:22'54"
5	05'36"	00:28'30"
6	05'29"	00:33'59"
7	05'18"	00:39'17"
8	05'28"	00:44'45"
9	05'31"	00:50'16"
10	05'22"	00:55'38"
10.0	05'36"	00:55'45"

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朋友動態

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