2.9 km | 00:19:24 | 06:36/km日期: 2022-11-28 19:56 - 平均心率: 184 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'12" / 07'03" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'22") | 937 / 2937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 42.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'03" | 00:13'15" |
| 2.9 | 06'34" | 00:19'25" |
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