6.0 km | 01:23:10 | 13:55/km日期: 2015-10-28 21:40 - 平均心率: 119 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 07'52" / 07'18" / 23'50" / 19'44" / 07'32" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'30" | 3530 / 3530 |
| 2 | | 11'38" | 2441 / 5972 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 297.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'18" | 00:15'10" |
| 3 | 23'50" | 00:39'00" |
| 4 | 19'44" | 00:58'44" |
| 5 | 07'32" | 01:06'16" |
| 6.0 | 17'22" | 01:23'10" |
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