林家銘 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

林家銘新北市
ID 288451

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3.0 km | 00:18:19 | 06:06/km

日期: 2022-11-22 20:24 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%

Pace: 06'23" / 05'55" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'18" (+00'19")

995 / 995

2

06'01"

(12'18")

05'59"

1004 / 2000

3

05'51"

(18'09")

05'52"

996 / 2996

11月累積里程 : 9.10 km

亞瑟士虎走6 累積 : 2235.4 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'55"	00:12'18"
3.0	05'52"	00:18'09"

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