5.0 km | 00:33:13 | 06:36/km日期: 2022-11-21 05:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'47" / 06'44" / 06'33" / 06'29" / 06'37" / 01'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'37" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'29" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'15" | 198 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 97.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'44" | 00:13'31" |
| 3 | 06'33" | 00:20'04" |
| 4 | 06'29" | 00:26'33" |
| 5 | 06'37" | 00:33'10" |
| 5.0 | 01'51" | 00:33'13" |
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