Small Juh 2022/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Small Juh 高雄
ID 119360

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5.5 km | 00:35:07 | 06:23/km

日期: 2022-11-25 06:32 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 06'43" / 06'46" / 06'06" / 06'48" / 05'54" / 05'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+00'43")

998 / 998

2

06'53"

(13'29")

06'51" (+00'58")

1003 / 2001

3

06'06"

(19'35")

06'02" (+00'09")

1008 / 3009

4

06'48"

(26'23")

06'51" (+00'58")

990 / 4000

5

05'54"

(32'17")

05'53"

1001 / 5001

6

02'30"

(34'47")

05'08"

486 / 5488

11月累積里程 : 531.34 km

ASICS GT-2000 8 1011B070-001 累積 : 1402.1 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 1 year ago

LUCKY LlN, 張文宗和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'46"	00:13'29"
3	06'06"	00:19'35"
4	06'48"	00:26'23"
5	05'54"	00:32'17"
5.5	05'07"	00:34'47"

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