3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km日期: 2022-11-23 21:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 05'28" / 04'52" / 04'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'51" | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.35 km 
亞瑟士 Magic speed2 黑 累積 :
397.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'52" | 00:10'20" |
| 3 | 04'41" | 00:15'01" |
| 3.0 | 04'15" | 00:15'03" |
Peter Chang 說推
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