田中 Tiger 葉 2022/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

田中 Tiger 葉彰化
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田中 Tiger 葉

2.5 km | 00:29:18 | 11:40/km

日期: 2022-11-23 18:50 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 10'54" / 11'59" / 12'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'43"

(10'43")

10'46"

995 / 995

2

12'10"

(22'53")

12'06" (+01'20")

1005 / 2000

3

06'09"

(29'02")

12'17" (+01'31")

500 / 2500

11月累積里程 : 193.68 km

美津濃皇速2 橘色26cm 累積 : 1158.4 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾, 林錫東和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	11'59"	00:22'53"
2.5	12'17"	00:29'02"

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