4.0 km | 00:31:18 | 07:47/km日期: 2022-11-21 20:00 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'21" / 06'56" / 07'15" / 09'05" / 35'05" /
11月累積里程 : 29.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'56" | 00:14'17" |
| 3 | 07'15" | 00:21'32" |
| 4 | 09'05" | 00:30'37" |
| 4.0 | 16'13" | 00:31'17" |
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