6.3 km | 00:51:41 | 08:15/km日期: 2022-11-18 20:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'52" / 06'14" / 07'17" / 08'03" / 09'21" / 11'29" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" (+03'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" (+05'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+07'16") | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 96.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'14" | 00:12'06" |
| 3 | 07'17" | 00:19'23" |
| 4 | 08'03" | 00:27'26" |
| 5 | 09'21" | 00:36'47" |
| 6 | 11'29" | 00:48'16" |
| 6.3 | 13'06" | 00:51'42" |
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