6.0 km | 00:35:50 | 05:57/km日期: 2022-11-14 20:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'17" / 05'57" / 05'55" / 05'57" / 05'58" / 05'44" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'02" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 77.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'57" | 00:12'14" |
| 3 | 05'55" | 00:18'09" |
| 4 | 05'57" | 00:24'06" |
| 5 | 05'58" | 00:30'04" |
| 6 | 05'44" | 00:35'48" |
| 6.0 | 03'33" | 00:35'50" |
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