6.2 km | 00:38:51 | 06:14/km日期: 2015-10-27 19:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'20" / 05'57" / 08'10" / 06'06" / 05'34" / 08'20" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'30") | 961 / 961 |
| 2 | | 06'26" (+01'44") | 310 / 1271 |
| 3 | | 05'55" (+01'13") | 3378 / 4649 |
| 4 | | 04'42" | 636 / 5285 |
| 5 | | 14'07" (+09'25") | 212 / 5498 |
| 6 | | 05'11" (+00'29") | 310 / 5809 |
| 7 | | 09'43" (+05'01") | 113 / 5922 |
| 8 | | 07'21" (+02'39") | 3 / 5926 |
| 9 | | 13'05" (+08'23") | 1 / 5927 |
| 10 | | 10'25" (+05'43") | 294 / 6222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.87 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
496.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'57" | 00:11'17" |
| 3 | 08'10" | 00:19'27" |
| 4 | 06'06" | 00:25'33" |
| 5 | 05'34" | 00:31'07" |
| 6 | 08'20" | 00:39'27" |
| 6.2 | 10'28" | 00:41'47" |
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