0.1 km | 00:00:10 | 02:22/km日期: 2022-11-20 07:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 2 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 00'06" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 00'00" | 0 / 0 |
2 | | 03'43" (+01'51") | 7 / 7 |
3 | | 02'05" (+00'13") | 8 / 15 |
4 | | 01'52" | 28 / 44 |
5 | | 02'17" (+00'25") | 32 / 76 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.22 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'06" | 00:00'06" |
2 | 00'01" | 00:00'07" |
3 | 00'01" | 00:00'08" |
4 | 00'01" | 00:00'09" |
5 | 00'01" | 00:00'10" |
6 | 00'01" | 00:00'11" |
7 | 00'01" | 00:00'12" |
8 | 00'01" | 00:00'13" |
9 | 00'01" | 00:00'14" |
10 | 00'01" | 00:00'15" |
0.1 | 00'00" | 00:00'16" |