6.1 km | 00:35:10 | 05:44/km日期: 2022-11-16 20:32 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'55" / 06'19" / 05'43" / 05'22" / 05'48" / 05'46" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'18") | 123 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 50.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'19" | 00:12'14" |
| 3 | 05'43" | 00:17'57" |
| 4 | 05'22" | 00:23'19" |
| 5 | 05'48" | 00:29'07" |
| 6 | 05'46" | 00:34'53" |
| 6.1 | 06'44" | 00:35'43" |
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