8.1 km | 00:58:33 | 07:12/km日期: 2015-10-19 22:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'14" / 07'27" / 07'54" / 07'33" / 04'29" / 09'38" / 07'12" / 06'28" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+02'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+03'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+03'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+05'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+02'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" (+00'44") | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'27" | 00:14'41" |
| 3 | 07'54" | 00:22'35" |
| 4 | 07'33" | 00:30'08" |
| 5 | 04'29" | 00:34'37" |
| 6 | 09'38" | 00:44'15" |
| 7 | 07'12" | 00:51'27" |
| 8 | 06'28" | 00:57'55" |
| 8.1 | 05'17" | 00:58'34" |
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