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 |  15.1 km | 01:11:48 | 04:45/km日期: 2015-10-21 18:11 - 地點: 風禾公園旁 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1018 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% Pace: 04'52" / 04'56" / 04'48" / 04'44" / 05'00" / 04'52" / 04'52" / 05'00" / 05'04" / 04'56" / 04'40" / 04'36" / 04'36" / 04'24" / 04'12" / 03'17" / 昨天跑太少很弱!今天再來補一下課吧!話說最近跑步都覺得左右腳不平衡,感覺左腳出力不順,不知是不是打籃球讓左腳踝小傷到,所以左腳下腳不順,導致腳底板拍打地面而疼痛,再觀察看看,還是沒改善就要去找黃醫師報到了! 10月累積里程 : 220.35 km GPX 上傳 | 9 years ago
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