張文忠 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

張文忠新北市
ID 231602

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5.0 km | 00:37:48 | 07:33/km

日期: 2015-10-25 07:34 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 6342 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 07'38" / 07'37" / 07'32" / 07'35" / 07'24" / 00'02" /

10月累積里程 : 106.81 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

buli 和老K 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'37"	00:15'15"
3	07'32"	00:22'47"
4	07'35"	00:30'22"
5	07'24"	00:37'46"
5.0	-12'-49"	00:37'48"

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