5.0 km | 00:32:02 | 06:21/km日期: 2022-11-15 06:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'56" / 06'07" / 06'15" / 06'08" / 06'23" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'32" | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
235.74 km 
adidas Takumi San 8 累積 :
654.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'07" | 00:13'03" |
| 3 | 06'15" | 00:19'18" |
| 4 | 06'08" | 00:25'26" |
| 5 | 06'23" | 00:31'49" |
| 5.0 | 05'46" | 00:32'03" |
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