5.1 km | 00:40:36 | 07:57/km日期: 2022-11-12 21:05 - 平均心率: 124 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 07'34" / 07'42" / 08'11" / 07'59" / 08'07" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+00'12") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'42" | 00:15'16" |
| 3 | 08'11" | 00:23'27" |
| 4 | 07'59" | 00:31'26" |
| 5 | 08'07" | 00:39'33" |
| 5.1 | 07'53" | 00:40'20" |
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