薛哲宇 2022/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

薛哲宇宜蘭
ID 214244

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5.2 km | 00:34:44 | 06:44/km

日期: 2022-11-11 18:11 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 06'14" / 06'52" / 06'57" / 07'00" / 06'36" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'08"

995 / 995

2

06'59"

(13'06")

06'56" (+00'48")

1005 / 2000

3

06'51"

(19'57")

06'51" (+00'43")

998 / 2999

4

07'00"

(26'57")

07'01" (+00'53")

996 / 3995

5

06'37"

(33'34")

06'36" (+00'28")

1001 / 4996

6

00'55"

(34'29")

05'57"

153 / 5150

宜蘭

薛哲宇

·

11月累積里程 : 26.53 km

Android - samsung SM-G960F 上傳 | 2 years ago

薛哲宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'52"	00:13'06"
3	06'57"	00:20'03"
4	07'00"	00:27'03"
5	06'36"	00:33'39"
5.2	05'33"	00:34'29"

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