MC8 2022/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

MC8 高雄
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6.2 km | 00:41:31 | 06:41/km

日期: 2022-11-08 16:58 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 07'02" / 06'57" / 06'31" / 06'37" / 06'31" / 06'29" / 06'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 42.76 km

NIKE air zoom tempo next% FK 累積 : 353.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'57"	00:13'59"
3	06'31"	00:20'30"
4	06'37"	00:27'07"
5	06'31"	00:33'38"
6	06'29"	00:40'07"
6.2	06'40"	00:41'32"

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