陳惠娟 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳惠娟台南
ID 168714

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8.2 km | 00:57:10 | 06:59/km

日期: 2015-10-17 17:59 - 地點: 永康探索公園 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 07'05" / 07'08" / 06'48" / 06'55" / 07'12" / 06'53" / 07'10" / 06'47" / 06'45" /

基本訓練
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新地點
以一小時為目標～
加油!!!

10月累積里程 : 37.02 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Eric, Kenken Lin 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'08"	00:14'13"
3	06'48"	00:21'01"
4	06'55"	00:27'56"
5	07'12"	00:35'08"
6	06'53"	00:42'01"
7	07'10"	00:49'11"
8	06'47"	00:55'58"
8.2	06'52"	00:57'11"

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朋友動態

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