6.0 km | 00:34:03 | 05:39/km日期: 2022-11-02 17:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 06'06" / 05'23" / 05'45" / 05'45" / 05'36" / 06'48" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'20" (+11'58") | 18 / 6018 |
| 8 | | 01:14'54" (+09'32") | 0 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'23" | 00:11'29" |
| 3 | 05'45" | 00:17'14" |
| 4 | 05'45" | 00:22'59" |
| 5 | 05'36" | 00:28'35" |
| 6 | 06'48" | 00:35'23" |
| 6.0 | 19'56" | 00:35'45" |
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